当热血与爱心交织，一场关于生命的接力即将在山东轻工职业学院再次温暖开启。

2026年5月28日，我校将联合淄博市中心血站，组织无偿献血车走进校园，诚邀广大师生踊跃参与。

献出可再生的血液，拯救不可重来的生命。让我们一起行动，用爱为生命续航！

活动时间：2026年5月28日（周四）9:30-17:00

活动地点：本校区青春广场

文昌湖校区13号公寓前

献血流程：

1.咨询

有献血意向的同学可在活动现场向医务人员和志愿者咨询献血详情，并在指定处填写献血体检相关信息表。

2.体检

填写完基本信息后，同学们有序排队上车进行体检。通过一系列身体检查和血样化验，确定身体状况与血型，判断是否适合献血。

3.献血

体检合格的同学在献血车上奉献爱心之血。献血前请务必保持良好心态，切勿空腹。

4.休息

献血完毕后，在专门区域休息10分钟，观察身体是否有不适。若有不适，医务人员会及时处理。

5.登记

献血者下车进行信息登记，登记完成后可领取精美礼品。

献血前做什么？

1.献血前一天要注意休息，晚上要有充足的睡眠，避免劳累和熬夜。

2.献血前三天不要饮酒，献血前一天晚餐和当天早餐不要高脂饮食，以免发生脂肪血，影响转氨酶检测结果和血液质量，但也不要空腹献血，可以吃些清淡的食物，如馒头，稀饭，咸菜等，献血前不要过量喝水。

3.献血前一周不乱吃药，身心保持最佳状态，以免影响检测结果。

4.献血前阅读一些献血宣传材料，学习一些血液生理知识，可减少献血反应。

5.献血时请携带本人有效身份证件。

6.女生在生理期及前后两天内暂不能献血。

7.献血前要适量饮水，确保血液流畅。

8.男性体重需达50公斤及以上，女性体重要求45公斤及以上。

9.最近一次捐献血小板满四周或捐献全血满六个月方可再次献血。

献血中做什么？

1.献血者入座后，将肘部暴露于采血台上，被采血的手臂尽量与心脏保持在同一水平线上。让采血护士进行消毒。

2.采血过程中全身放松，保持心态平静，避免血管收缩，影响献血。

3.整个采血过程中，手臂不可随意乱动。

4.若出现心慌、胸闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士，以便采取处理措施。

献血后做什么？

1.献血后，采血手臂放松、伸直，用另一只手中间三指紧压针眼处10分钟，切忌揉搓。

2.保持针眼处干燥、清洁，敷贴4-6小时后方可除去。

3.献血两天内避免剧烈运动、高空作业和过度疲劳。采血的手臂勿过用力

4.献血后宜多饮水，勿暴饮暴食及酗酒，保持良好休息。

5.万一针眼处皮下渗血造成红肿，24小时内可用毛巾冷敷，24小时后可用毛巾热敷，一般在7-10天内会消散，不会留下痕迹，如渗血造成红肿，面积较大，应与血站联系。

生命的价值在于奉献，每一滴鲜血都是爱的传递。亲爱的轻院学子们，让我们勇敢地伸出手臂，为生命注入新的希望！

严禁擅自使用、转载各类网图